Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
1640 kcal
|
Tłusz: 87,05g | Białk: 73,82g | Węglo: 138,96g.
Śniadanie: Ремит Карбонад Имперский, Простоквашино Молоко 2,5%, Кузина Торт Сырный. Drugie Śniadanie: Coffee Like Латте (300мл), Караван Шаурма в Лаваше с Курицей. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%. Podwieczorek: Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Obiad: Aroy-D Соус Шрирача. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|