Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
930 kcal
|
Tłusz: 21,48g | Białk: 29,96g | Węglo: 167,13g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Lunch: Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная. Obiad: Чернослив, Яблоко, Плов, Соленые Огурцы с Укропом. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 1%, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|