Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
96,0 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
1773 kcal
|
Tłusz: 69,35g | Białk: 105,66g | Węglo: 200,11g.
Śniadanie: Starbucks Caffe Mocha (Grande). Obiad: Cottage Inn BBQ Chicken Wings, Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter), Milk (Nonfat). Przekąski/Inne: Friendly's Premium Fruit Swirls Orange Creme Ice Cream & Sherbet, Gala Apples, Plum, Peanut Butter Fat Bomb. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|