Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
878 kcal
|
Tłusz: 23,75g | Białk: 43,20g | Węglo: 126,92g.
Śniadanie: Jean Martin Creme de courgettes, Casino Bio Aioli, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Van Houten Le Bio Cacao Non Sucré, Béghin Say Sucre de Canne, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine, 梨, 桃子, 煮鸡蛋, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés. Obiad: Casino Toasts brioches au ble complet, 葡萄, 梨, 蓝莓, 芹菜, 芦笋, 黄瓜/青瓜（带皮）, 红萝卜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, Casino Yaourt Brassé Nature 0%. Przekąski/Inne: Brut de Coques Grand Mélange, 葡萄, 蓝莓. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anacatarinq
|