Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
1117 kcal
|
Tłusz: 40,38g | Białk: 107,95g | Węglo: 71,56g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso. Lunch: Freshona Piselli Fini, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Obiad: Uovo, Polpettone. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|