Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
1860 kcal
|
Tłusz: 101,26g | Białk: 99,93g | Węglo: 134,78g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Good Food Хлебцы Рисовые. Lunch: Сгущенка, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Lindt Горький Шоколад 85%, Bite Молоко Соевое с Ванилью. Obiad: Heinz Горчица Французская, Приготовленная Тыква, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Морковь, Зеленое Яблоко, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|