Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
3175 kcal
|
Tłusz: 160,06g | Białk: 99,03g | Węglo: 329,59g.
Śniadanie: Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Запеканка (Творог 2%) со Сметанной Заливкой, Изюмом (65) и Кешью (60). Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Obiad: Нутелла Шоколадная Паста, Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Рис Вареный, Parmalat Сливки 23%, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом. Przekąski/Inne: Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Пахлава, Тавр Сардельки Ганноверские, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Global Village Огурцы Маринованные, Вода, Чай. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|