Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
688 kcal
|
Tłusz: 43,03g | Białk: 40,10g | Węglo: 35,90g.
Śniadanie: Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Слобода Майонез, Майонез, Помидоры, Активия Йогурт, Творог 9%. więcej...
|
|
2648 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali197642
|