Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1468 kcal
|
Tłusz: 77,07g | Białk: 48,79g | Węglo: 147,96g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Милка Шоколад Милка Орео, Велком Сосиски Баварские, Форель Слабосоленая, Край Каравай Батон "Горчичный". Lunch: Салат Оливье, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Przekąski/Inne: Малина, Ежевика. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|