Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2019
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
|
2282 kcal
|
Tłusz: 101,09g | Białk: 163,39g | Węglo: 173,74g.
Śniadanie: Actimel Actimel Fragola, Muller Mix il Sorprendente. Lunch: Calvé Mayo, Bonduelle Iceberg, Gran Pavesi Cracker Salati, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Conad Hamburger di Vitello . Obiad: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Gran Pavesi Cracker Salati, Simmenthal Simmenthal, Bonduelle Iceberg, Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Santa Lucia Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Grana Padano Grana Padano, Amadori Arrosto di Petto di Pollo , Succo d'arancia, Actimel Actimel Fragola, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|