Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1254 kcal
|
Tłusz: 39,29g | Białk: 112,75g | Węglo: 109,69g.
Śniadanie: Ашан Творожный Сыр, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Творожные Оладьи, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Арком Талкан Пшеничный , Фрикадельки из Говядины и Свинины, Винегрет без Масла. Obiad: Russian Performance Standard Egg Protein. Przekąski/Inne: Russian Performance Standard Egg Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|