Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1491 kcal
|
Tłusz: 91,33g | Białk: 18,98g | Węglo: 159,60g.
Śniadanie: Русмасло Сливочное Масло, Поджаренный Хлеб. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная Картошка с Грибами. Obiad: Кукуруза Вареная, Свиточ Вафли Артек, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|