Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1735 kcal
|
Tłusz: 78,94g | Białk: 125,81g | Węglo: 137,95g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Овсяноблин. Lunch: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Lorado Ананасы Консервированные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу, Гречка Отварная. Obiad: Акконд Птица Дивная , Славянка Конфеты "Французский Зефир", Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Глобус Рулет из Тыквы, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Сырники Диетические. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|