Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
976 kcal
|
Tłusz: 29,10g | Białk: 74,77g | Węglo: 104,19g.
Śniadanie: АП Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Oldenburger Сыр Сливочный , Первый Вкус Сметана 15%, Пестравка Творог 0,3%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Lunch: Лаваш Армянский, Укроп, Oldenburger Сыр Сливочный , Творог 5%, Пестравка Творог 0,3%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|