Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1252 kcal
|
Tłusz: 18,80g | Białk: 70,03g | Węglo: 189,17g.
Śniadanie: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Miele Fagioli Bianchi di Spagna, Appennino Umbro Farro Soffiato, Life Granella di Pistacchio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mirtilli, Fragole, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato. Lunch: Conad Penne Lisce, Fiorentini Gallette di Segale, Italiamo Passata di Pomodoro Bio. Obiad: Latteria Yogurt Magro Bianco, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , BPR Merry Cherry . Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|