Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
2445 kcal
|
Tłusz: 41,03g | Białk: 149,80g | Węglo: 368,57g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Cous Cous. Obiad: Selex Fagioli Borlotti, Le Vie del Grano Super Gnocchi dei Camaldoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|