Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1375 kcal
|
Tłusz: 32,94g | Białk: 95,69g | Węglo: 190,00g.
Śniadanie: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе с Молоком, Нектарин, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Epica Йогурт Питьевой Манго, Магнит Банан, Овсяная Крупа. Lunch: Сладкий Красный Перец, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Epica Йогурт Питьевой Манго, Нектарин, Магнит Банан, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Epica Йогурт Питьевой Манго, Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Банан, Нектарин, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Екатеринаmalina
|