|
Regla
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 74,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
907 kcal
|
Tłusz: 70,54g | Białk: 60,16g | Węglo: 8,94g.
Śniadanie: IFA Eliges Queso Maasdam, ElPozo Jamón Curado. Lunch: Carne de Cerdo Molida, Pepino, Tomates Cherry, Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde. Obiad: Cecina, Huevo, Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio, Calabacín. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|