Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1007 kcal
|
Tłusz: 36,81g | Białk: 59,65g | Węglo: 82,51g.
Śniadanie: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Café. Obiad: chipirones, Cerveza sin, boquerones fritos, calamares fritos, vino blanco, lechuga, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Przekąski/Inne: Sandía. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|