Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1052 kcal
|
Tłusz: 48,64g | Białk: 62,92g | Węglo: 88,48g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сахар, Кофе Латте. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Печенье к Чаю, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Слобода Майонез, Котлета Куриная. Obiad: Борщ с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|