Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1508 kcal
|
Tłusz: 58,58g | Białk: 107,22g | Węglo: 142,38g.
Śniadanie: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Избенка Творог Детский 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Obiad: Щедрые Хлебец Бородинский , ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кумкват Сушеный, Вафли. Przekąski/Inne: Твердый Знак Миндаль Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Life Protein Протеин, ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitvickisska
|