Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1632 kcal
|
Tłusz: 68,69g | Białk: 94,77g | Węglo: 167,17g.
Śniadanie: Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Творог 5%, Яблоко, Лук, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ГранатоваяМорковка
|