Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
2061 kcal
|
Tłusz: 94,59g | Białk: 130,25g | Węglo: 156,36g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Агуша Пюре Яблочное, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Лето Петрушка Свежая, Красные Помидоры, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|