Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
938 kcal
|
Tłusz: 35,80g | Białk: 33,80g | Węglo: 121,37g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Мое Капучино Кофемашина. Lunch: Хлеб Бородинский, Фасолевый Суп, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Przekąski/Inne: Мое Капучино Кофемашина, Яблоко. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
|
|