Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1892 kcal
|
Tłusz: 46,08g | Białk: 168,13g | Węglo: 204,13g.
Śniadanie: Mimosa Leite Magro, Nestlé Clusters Chocolate. Lunch: Danone YoPRO Morango. Obiad: Uvas, Continente Croquete de Carne, Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|