Dziennik João Vaz, 04 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
70,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
1892 kcal Tłusz: 46,08g | Białk: 168,13g | Węglo: 204,13g.   Śniadanie: Mimosa Leite Magro, Nestlé Clusters Chocolate. Lunch: Danone YoPRO Morango. Obiad: Uvas, Continente Croquete de Carne, Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi João Vaz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.