Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1926 kcal
|
Tłusz: 84,76g | Białk: 90,37g | Węglo: 208,51g.
Śniadanie: КМК Масло Сливочное , Батон Нарезной, Тимоша Козинак Подсолнечный, Здравник Цикорий Растворимый, Вятушка Сливки, Геркулес Геркулес Традиционный , Намажь Орех Кокосовая Манна, Яблоко. Lunch: Лимон, Мёд, С Пылу с Жару Блины с Творогом . Obiad: Русские Традиции Пирог с Курицей, Котлеты из Говяжьего Фарша с Кабачком . Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Клементины, Чернослив, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Арахис, Активия Йогурт Натуральный, Вятушка Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|