Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
1008 kcal
|
Tłusz: 54,13g | Białk: 104,35g | Węglo: 21,40g.
Śniadanie: Prozis Zero Chips Barbecue . Lunch: Leerdammer Formaggio , Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Totano. Obiad: Leerdammer Formaggio , Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Foglia Verde Lattughino, Ciao Carb Protogriss. Przekąski/Inne: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Ciao Carb Prototoast Pomodoro. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|