Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
2118 kcal
|
Tłusz: 84,03g | Białk: 101,00g | Węglo: 241,43g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Гармония Творог с Земляничным Вареньем, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Lunch: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Кофе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Окей Груша Конференс, Ашан Помидор, Макфа Макароны Отварные, Олейна Масло Растительное , Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Бабкины Семечки Семечки, Сарафаново Молоко 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Олейна Масло Растительное , Индилайт Филе Грудки Индейки, Пискаревский Сметана 15%, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Борщ. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|