Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
|
956 kcal
|
Tłusz: 21,08g | Białk: 48,91g | Węglo: 113,37g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Pane Bianco, Porchetta, Caffè (Espresso). Obiad: Ricotta, Vino Rosso da Tavola, Crauti Cotti. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|