Dziennik aburcuburcuuuu, 04 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2019
63 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2019:
1342 kcal Tłusz: 79,80g | Białk: 47,83g | Węglo: 115,97g.   Śniadanie: Kivi Meyvesi, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Yaprak Sarma, Lahana Sarması, Tavuk Çorbası. Obiad: Dost Yarım Yağlı Süt, Tavuk Çorbası. Przekąski/Inne: Lahana Sarması, Yaprak Sarma. więcej...
1535 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aburcuburcuuuu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.