Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
1755 kcal
|
Tłusz: 72,12g | Białk: 133,18g | Węglo: 148,03g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Европа Запеканка Творожная с Курагой Лайт Пп. Lunch: Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная . Obiad: Торт, Глобус Форель Радужная Гриль, Избенка Салат Цезарь. Przekąski/Inne: Американо, Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|