Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
1730 kcal
|
Tłusz: 131,74g | Białk: 108,78g | Węglo: 24,64g.
Lunch: 돼지앞다리, 삶은 계란, 루어팍 가염버터, GS 버터커피. Obiad: 맛술 미림, 양파, 훈제 연어, 풀무원 국산 숙주, 차돌박이. Przekąski/Inne: Lindt 엑설런스 다크 90%, 천하장사 오리지널 후랑크, 코카콜라 제로콜라, Bob's Red Mill 아몬드 가루, 삶은 계란, 이즈니 무염 버터. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|