|
🌷🥳👍💃🏻
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
1243 kcal
|
Tłusz: 30,14g | Białk: 63,95g | Węglo: 187,59g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini, Кофе с Сахаром, Банан, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мария Печенье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Овощной. Obiad: Каждый День Мидии в Рассоле, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Лук, Морковь, Свеклы. Przekąski/Inne: Банан, Яблоко, Каждый День Мидии в Рассоле, Яблоко Зеленое, Банан. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|