Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
431 kcal
|
Tłusz: 12,90g | Białk: 35,75g | Węglo: 43,02g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Брест Литовск Сыр Финский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Obiad: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Морковь, Брокколи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arina Kucherova
|