Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
2018 kcal
|
Tłusz: 84,74g | Białk: 88,95g | Węglo: 228,03g.
Śniadanie: Белый Пеликан Кунжут, Миндаль, Свежие Новости Молоко 3,5%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Lunch: Миндаль, Свежие Новости Молоко 3,5%, Какао, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Obiad: Яблоко, Белый Пеликан Семечки Очищенные, Творожная Запеканка с Манкой, Свежие Новости Молоко 3,5%, Яблоко Антоновка. Przekąski/Inne: Спартак Шоколад 90%, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Капучино. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|