Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
1227 kcal
|
Tłusz: 48,60g | Białk: 25,91g | Węglo: 179,96g.
Śniadanie: Травяной Чай, Черная Смородина, Грейпфрут, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, 35 Конфета с Арахисовой Начинкой , Глобус Пирожное Эклер Ваниль, Борщ. Obiad: Помидоры, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Ясная Поляна Зефир Санже, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|