Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
992 kcal
|
Tłusz: 22,39g | Białk: 64,78g | Węglo: 134,23g.
Śniadanie: Good Day Капучино, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Горячая Штучка Хрустящие Крылышки, Горячая Штучка Хрустящие Крылышки, Русский аппетит Лапша Домашняя с Курицей . Obiad: Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Przekąski/Inne: Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristinalelakova
|