Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 45,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
1637 kcal
|
Tłusz: 37,51g | Białk: 63,06g | Węglo: 266,80g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Белый Город Молоко 2,5%, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 15%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Яблоко, Манник. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сметана 15%, Манник. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|