Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2019
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2019:
|
1314 kcal
|
Tłusz: 53,45g | Białk: 67,93g | Węglo: 135,36g.
Śniadanie: Babybel Babybel, Arla Skyr Vanille. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Jumbo Pindakaas, Jumbo Bewust Boter, Jumbo Piccolo's Wit. Obiad: Jumbo Cheddar, Gesneden Ham, Zuurdesem Brood , Gebakken Ei. Przekąski/Inne: Hitschler, Lonka Vanilla Fudge, Nescafé Latte Hazelnut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|