Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
2201 kcal
|
Tłusz: 101,70g | Białk: 33,71g | Węglo: 287,32g.
Śniadanie: Kovis Пирог с Варёной Сгущенкой, Челны Хлеб Баурсак. Lunch: Naturino Леденец, Пятерочка Груша Сезонная . Obiad: Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ТВХ Лепешка Тандырная. Przekąski/Inne: Рахат Темный Шоколад 80%, Домик в деревне Сливки 20%, Командор Вареники с Картошкой , День Торта Торт Прага . więcej...
|
Zyskuje 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|