Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1105 kcal
|
Tłusz: 32,46g | Białk: 94,98g | Węglo: 106,56g.
Śniadanie: Greenfield Чай Черный, Белая Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Армянский, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Грибы (с Жиром), Лаваш Армянский, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Greenfield Чай Черный, Творожная Запеканка с Яблоками. Przekąski/Inne: Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zheniakir1991
|