Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
995 kcal
|
Tłusz: 35,46g | Białk: 28,08g | Węglo: 139,24g.
Śniadanie: Меридиан Паштет Лососевый, Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Fuzetea Зелёный Чай Цитрус, Санта Бремор Французский Краб с Икрой. Obiad: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Przekąski/Inne: Foodart Кокос Цукаты . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|