Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
2609 kcal
|
Tłusz: 65,97g | Białk: 146,22g | Węglo: 345,39g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g). Lunch: Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Golden Sun Couscous, Lidl Filet de Poulet, Freshona Haricots Verts Surgelé. Obiad: Freshona Choux Fleurs en Fleurettes, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf, Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés . Przekąski/Inne: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|