Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
626 kcal
|
Tłusz: 12,69g | Białk: 18,64g | Węglo: 116,20g.
Śniadanie: Перловка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мойва Жареная. Obiad: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|