|
П27
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
311 kcal
|
Tłusz: 0,48g | Białk: 10,26g | Węglo: 67,34g.
Śniadanie: Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой. Lunch: Куриный Бульон. Obiad: Global Village Нектар Персиковый с Мякотью. więcej...
|
|
1951 kcal
|
Ćwiczenie:
Планка - 1 minuta, Przysiady - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 54 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vers202020v
|