Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1603 kcal
|
Tłusz: 66,01g | Białk: 67,52g | Węglo: 203,46g.
Śniadanie: Смешанные Орехи, Рококо Грудка Варено-Копченая, Болгарский Перец, Сыр Сулугуни, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хурма. Lunch: Запеканка с Тыквой, Смешанные Орехи, Хурма, Банановый Коктейль. Obiad: Волков Перец Фаршированный, Простоквашино Сметана 15%, Печеночные Оладьи, Хурма. Przekąski/Inne: Healthy Ball Полезная Конфета. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|