Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1268 kcal
|
Tłusz: 35,78g | Białk: 84,15g | Węglo: 149,27g.
Śniadanie: Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Despar Yogurt Magro Vital. Lunch: Eurospin Gallette di Mais, Buon Pascolo Pollo in Gelatina, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Przekąski/Inne: Torta allo Yogurt. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi trottolina83
|