Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1782 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 86,04g | Węglo: 212,02g.
Śniadanie: Виноград, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Ряженка 4%, Кофе, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: Постный Соевый Бургер, ВкусВилл Хлебцы Льняные , Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Принцесса Ява Чай Каркаде, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Avocado Рап Фалафель. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|