Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
769 kcal
|
Tłusz: 41,77g | Białk: 41,25g | Węglo: 59,48g.
Śniadanie: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Простоквашино Сметана 25%, Покровский Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Финик, Зеленый Чай, Подлива, Гречка Отварная, Салат из Кальмаров. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|