Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1453 kcal
|
Tłusz: 106,77g | Białk: 81,20g | Węglo: 44,28g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Coconut Oil, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Шоколадные кексы, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|